新发现:终结肌肉“用进废退”的教条观点!

  • 时间:
  • 浏览:3
  • 来源:五分排列3app下载-五分排列3app下载安装

“用进废退”你你你这名古老的谚语他不知道们:可能性你不使用你的肌肉,它就会萎缩。直到最近,科学家们仍然认为,这原应 细胞核(构造和维持肌肉纤维的控制中心)也会败给“懒惰”。

骨骼肌组织。图片来源:密歇根大学医学院

但会 根据1月25日发表在《生理学前沿》上的一篇综述,现代实验室技术使得我们都都 可不都都都可以观察到,即使肌肉细胞因停用或并且开始英文分解而萎缩,但在训练过程中获得的细胞核依然发生。当肌肉再次训练时,那先 残留的“肌核”允许肌肉更多并放慢地生长。这表明,我们都都 可不都都都可以在年轻时储存肌肉生长潜力,以除理老年时的衰弱。这篇研究还表明,运动员作弊使用类固醇不利于肌肉生长可能性无法被检查出来。

最大的细胞发生于肌肉中,它们都融合在共同

合胞体(Syncytium)听起来就像是新黑色连载漫画。但它实际上是四种 特殊类型的组织,在该组织中细胞非常紧密地融合在共同,以至于看上去就像两个 巨大的单细胞。

研究作者、美国麻省大学生物学教授Lawrence Schwartz说:“心脏、骨骼甚至是胎盘都建立在那先 细胞网络上。但到目前为止,我们都都 最大的细胞和最大的合胞体是我们都都 的肌肉。”就像电影《罪恶之城》一样,在最初,合胞体的一切有的是黑白的。

Schwartz解释说:“肌肉生长伴随着来自干细胞的新细胞核增加,以满足更大肌肉细胞的增强合成需求。这原应 了四种 假设,即给定的细胞核控制着一定数量的细胞质。但会 ,当肌肉因严重不足运动或疾病原应 萎缩时,肌核的数量就会减少。”

肌肉可不都都都可以获得细胞核,但永远不不离开它们

你你你这名假设长期以来似乎是正确的。所以研究人员报告称,在肌肉组织因严重不足运动、受伤或瘫痪而萎缩时,冒出了细胞核分裂大大问题。但会 现代细胞类型特异性染色剂和遗传标记可能性显示,但会 研究人员所检测到的濒死细胞核实际上是炎症性细胞,其它细胞会被萎缩的肌肉吸收。

你你你这名新证据带来了关于肌肉合胞体非常不同的观点。

一项啮齿动物研究与一项昆虫研究可能性证明,细胞核不不可能性肌肉纤维萎缩而消失,甚至在肌肉死亡并且开始英文后仍然发生。这表明,一旦细胞核被肌纤维获得,它就属于肌肉合胞体,可能性是终生性的。

但会 Schwartz对那先 新发现不不感到意外。他说:“肌肉在极端运动总要受到损伤,但会 通常需要忍受原应 肌肉萎缩的食物和环境因素的变化。它们不不在面对所有那先 不利因素时就放弃它们的细胞核。”

"用进废退"只在你再次使用肌肉前有效

可能性肌核是肌肉纤维的合成引擎,保留住肌核使肌肉体积和传输下行速率 可不都都都可以在经历其中四种 不利因素后放慢地恢复,并可不都都都可以解释所谓的“肌肉记忆”大大问题。

Schwartz解释道:“运动生理学领域有充分的文献记载,通过运动重新获得四种 程度的肌肉健康要比最初获得它容易得多,即使有很长一段时间的训练中断。换言之,‘用进废退’更确切地说应该是‘用进废退只在你再次使用肌肉前有效’。但会 ,那先 发现的重要意义远不止帮助我们都都 理解肌肉生物学。”

肌核被无限期保留的发现强调了早期锻炼的重要性。在青春作文期时,激素、营养和富于的干细胞会不利于肌肉生长,使其成为个体储存肌核的理想时期,在进入老年后那先 肌核仍然会保持活性。”

Schwartz说:“那先 发现还表明,应该对竞技类运动员进行频繁的药物检测,可能性证明使用类固醇作弊,就应该终身禁赛,可能性停止使用类固醇并且,效果总要持续并且。合成代谢类固醇会永久提升使用者的肌肉发育能力。与此相一致的是,研究表明,注射睾酮的小鼠获得新的肌核,你你你这名肌核在停用类固醇很长一段时间后仍然发生。”

编后语:合成类固醇是会先让人变强壮,但会 它也会毁掉你的健康。

文章来源于中国生物技术网